Memiliki, pada saat-saat tertentu, ketidakpastian tentang suatu hubungan dan / atau tentang pasangan adalah pengalaman yang umum bagi semua orang. Namun, ketika keraguan dan kekhawatiran menjadi berlebihan dan menimbulkan ketidaknyamanan pribadi dan pasangan yang signifikan, maka kita mungkin menghadapi a Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder .



Gangguan Obsesif Kompulsif Hubungan: pendahuluan

Itu gangguan obsesif kompulsif itu adalah patologi yang dicirikan oleh berbagai macam tema obsesif, seperti ketakutan akan kontaminasi atau ketakutan melukai diri sendiri atau orang lain.



Secara khusus, Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder (Relationship Obsessive Compulsive Disorder) menyajikan gejala yang berpusat pada area hubungan intim, topik yang baru-baru ini menjadi subjek perhatian yang terus meningkat oleh penelitian (Doron, Derby, Szepsenwol, 2014).



Gejala dari Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder mereka dapat memanifestasikan diri dalam berbagai jenis hubungan, seperti dengan orang tua, anak, guru, dan bahkan dengan Tuhan, tetapi penelitian lebih berfokus pada bidang hubungan romantis dengan pasangan mereka.

Memiliki ketidakpastian pada waktu tertentu tentang perasaan yang dialami dalam suatu hubungan dan / atau tentang pasangan adalah pengalaman yang umum bagi semua orang. Namun, ketika keraguan dan kekhawatiran menjadi berlebihan dan menciptakan kesusahan pribadi dan pasangan yang signifikan, juga menyebabkan gangguan fungsi sosial, pekerjaan dan area penting lainnya dalam kehidupan, maka kita mungkin dihadapkan dengan Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder .



Relationship Obsessive Compulsive Disorder: bagaimana ia memanifestasikan dirinya

Itu Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder Ini memanifestasikan dirinya melalui keraguan dan kekhawatiran obsesif tentang hubungan romantis, dengan perilaku kompulsif yang diterapkan untuk mengurangi kecemasan dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kehadiran dan / atau isi obsesi ini.

Itu obsesi hubungan mereka dapat berbentuk pikiran seperti 'Apakah dia orang yang tepat untuk saya?', Dari gambar pada pasangan atau bisa juga dalam bentuk impuls (misalnya dorongan untuk meninggalkan pasangan).

Iklan Sebagai tambahannya obsesi , berbagai macam compulsioni seperti: pemantauan terus menerus atas perasaan dan pikiran seseorang terhadap pasangan dan hubungan, dan penggunaan umpan balik eksternal untuk mengevaluasinya (misalnya, mengevaluasi cinta pasangan berdasarkan jumlah waktu yang dihabiskan dengan mereka, dibandingkan dengan yang dihabiskan dengan orang lain) ; mencari kepastian dan keyakinan diri; perbandingan antara karakteristik dan perilaku pasangan seseorang dan pasangan potensial lainnya; netralisasi (misalnya, mencoba membatalkan file obsesi memvisualisasikan memori saat-saat bahagia yang hidup bersama pasangan); menghindari situasi yang dapat memicu obsesi (berpacaran dengan teman-teman yang dianggap sempurna, melihat komedi romantis, dan keadaan lain yang memicu serangkaian konfrontasi dengan seseorang).

Persis seperti di Gangguan obsesif kompulsif , seperti itu compulsioni obat ini hanya meredakan kecemasan dalam jangka pendek, tetapi sebenarnya dapat memperburuk gejala. Selain itu, ada dampak negatif pada hubungan dengan pasangan: misalnya, tekanan terus menerus yang dilakukan oleh subjek untuk mendapatkan kepastian dapat menjadi sumber ketegangan, serta adaptasi pasangan untuk ritual kompulsif dan menghindari situasi pemicu berkontribusi pada eksaserbasi gejala.

Itu Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder memanifestasikan dirinya dalam dua bentuk gejala:

  1. dengan gejala obsesif-kompulsif berpusat pada hubungan;
  2. dengan gejala obsesif-kompulsif berfokus pada mitra

Dalam bentuk pertama, berpusat pada hubungan, keraguan dan kekhawatiran menyangkut perasaan yang dimiliki orang tersebut terhadap pasangan, perasaan yang dimiliki pasangan terhadap orang tersebut dan evaluasi apakah hubungan itu benar atau tidak ('Apakah saya mencintainya? ',' Apakah saya baik-baik saja dengan dia? ',' Apakah dia benar-benar mencintaiku? ',' Apakah itu hubungan yang tepat untuk saya?'). Dalam bentuk kedua, dengan gejala yang berfokus pada pasangan, i keraguan obsesif di sisi lain, mereka berkaitan dengan cacat yang dirasakan pada pasangan dalam kaitannya dengan penampilan fisik, kemampuan intelektual dan sosial atau karakteristik kepribadian, seperti tingkat moralitas. Pengalaman dan studi klinis menunjukkan bahwa kedua bentuk ini sering kali hadir pada waktu yang sama dan saling memberi makan seiring waktu.

saya pikiran yang mengganggu pada pasangan hubungan dialami sebagai egodistonik, karena bertentangan dengan pengalaman subjektif dari hubungan seperti yang dirasakan oleh orang tersebut ('Aku mencintainya tapi aku tidak bisa berhenti bertanya pada diriku sendiri tentang perasaanku') atau bertentangan dengan nilai mereka sendiri ('Penampilan seharusnya tidak penting dalam memilih pasangan Anda'). Oleh karena itu, gangguan ini dianggap tidak dapat diterima dan tidak diinginkan, dan sering kali mengarah pada rasa bersalah dan malu, mendorong kritik diri sendiri dan secara signifikan menurunkan kualitas hidup. Waktu dan energi yang dihabiskan dalam keraguan dan kekhawatiran ini juga menyebabkan gangguan fungsi sehari-hari orang tersebut.

Permulaan Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder

Mengenai usia permulaan Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder , gejala pertama biasanya muncul di awal masa dewasa dan cenderung bertahan sepanjang sejarah hubungan romantis orang tersebut. Namun, beberapa orang menelusuri permulaan gejala mereka hingga pertama kali mereka dihadapkan pada keputusan yang melibatkan komitmen dalam hubungan mereka (akan hidup bersama, menikah, punya anak, ...). Meskipun gejala tampaknya lebih melemahkan ketika terjadi dalam suatu hubungan, gejala Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder mereka juga bisa terjadi di luar hubungan, misalnya dengan obsesi tentang hubungan masa lalu dan masa depan. Beberapa, misalnya, melaporkan gejala di akhir hubungan, melaporkan bahwa mereka secara obsesif khawatir kehilangan satu-satunya orang yang cocok untuk mereka.

Untuk mengatasi rasa takut akan penyesalan, mereka membuat perbandingan terus-menerus dengan pasangan mereka saat ini, terus-menerus mencoba mengingat alasan putusnya hubungan, atau mengingat kembali konflik yang mereka alami, untuk meyakinkan diri sendiri bahwa perpisahan itu benar. Subjek lain, di sisi lain, melaporkan bahwa mereka sepenuhnya menghindari hubungan, karena takut mengalami gejala yang sama lagi atau karena takut melukai orang lain (mis. 'Aku akan membuatnya gila ',' Itu bohong')

Gangguan Obsesif Kompulsif Hubungan: Pandangan pada Penelitian

Dari penelitian hingga saat ini, gejala tampaknya tidak secara signifikan terkait dengan panjang hubungan atau jenis kelamin. Mengenai etiologi dan pemeliharaan gangguan tersebut, tampaknya ada kombinasi dari beberapa faktor. Studi yang dilakukan sejauh ini telah menemukan bahwa kerentanan dalam domain relasional, ditambah dengan keterikatan yang cemas, dapat meningkatkan kerentanan untuk mengembangkan gejala penyakit. Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder . Misalnya, kepekaan terhadap gangguan yang menantang persepsi diri sendiri dalam konteks relasional (seperti 'Saya tidak baik-baik saja dengan pasangan saya sekarang'), Dapat memicu keyakinan katastropik ('Tetap dalam hubungan yang tidak saya yakini akan membuat saya sengsara selamanya'), Dan juga keyakinan disfungsional lainnya ('Saya seharusnya tidak memiliki keraguan seperti itu tentang pasangan saya'), Yang mungkin diikuti oleh perilaku yang mencoba menetralkan gangguan ini (misalnya, terus-menerus mencari kepastian bahwa hubungan berjalan dengan baik).

Demikian pula, ketika harga diri seseorang bergantung pada nilai yang dikaitkan dengan pasangannya, pemikiran apa pun yang terkait dengan kemungkinan cacatnya dapat menyebabkan gejala obsesif-kompulsif berfokus pada mitra. Seperti itu pikiran yang mengganggu , dalam hal ini, mereka dapat memicu keyakinan seperti 'Itu tidak cukup pintar. Dia tidak akan pernah bisa menjaga keluarga kita', Dengan rekan compulsioni neutralizzanti , seperti memantau kesalahan tata bahasa yang dilakukan oleh mitra.

permainan simbolik dan bahasa

Selain itu, ada juga faktor sosial yang mungkin terlibat, seperti kemungkinan akses yang lebih besar ke jejaring sosial dan situs serta platform kencan, yang melibatkan keterpaparan ekstensif ke mitra potensial lainnya. Ketersediaan alternatif yang meningkat, bersama dengan kecenderungan untuk ingin membuat pilihan yang sempurna, dapat berkontribusi pada meningkatnya keraguan tentang pilihan hubungan seseorang.

Selain itu, banyak penderita Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder melaporkan riwayat keluarga yang ditandai dengan konflik yang intens dan nyata antara orang tua, sehingga tampaknya ini juga bisa menjadi faktor kerentanan bagi Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder .

Terapi Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder

Permintaan untuk terapi di pihak pasien ini sering datang pada saat-saat ketidakstabilan relasional, ketika sering Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder itu komorbiditas dengan gangguan lain, seperti depresi, gangguan kecemasan lain atau lainnya gejala obsesif , membuat diagnosis Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder seringkali sulit. Menurut penulis (Doron, Derby, Szepsenwol, 2014) pengobatan harus mencakup, selain penilaian yang baik, psikoedukasi dan identifikasi dan pertanyaan pola pikir disfungsional dan persepsi diri, serta ketakutan dan pertahanan yang terkait dengan keterikatan.

Iklan Melalui psikoedukasi, membantu membuat pasien memahami model konseptual Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder dan pengaruh gejala pada proses pengambilan keputusan. Penting juga untuk mengeksplorasi bersama pasien dampak dari gejala-gejala tersebut Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder pada kemampuan seseorang untuk merasakan, serta mencapai kesepakatan untuk menunda keputusan tentang hubungan yang dialaminya sampai gejala mereda.

Mengenai komponen kognitif dari pengobatan, keyakinan maladaptif yang khas harus diidentifikasi dan dipertanyakan Gangguan obsesif kompulsif , seperti intoleransi ketidakpastian, pentingnya pikiran, perfeksionisme, dll. Lebih jauh, keyakinan bencana tentang hubungan juga harus dipertanyakan ('Jika saya tidak yakin dengan hubungan saya, saya tidak akan bahagia selamanya ',' Jika saya berkomitmen pada hubungan ini, maka saya tidak akan bisa lagi keluar dari itu ',' Jika saya meninggalkan pasangan saya, saya akan menyesalinya selamanya ').

Eksperimen dan pameran perilaku terbukti sangat berguna, seperti tulisan yang rumit tentang ketakutan akan penyesalan dan skenario yang ditakuti (seperti pernikahan), dan paparan langsung ke situs dan film yang menjadi pemicunya. obsesi hubungan (komedi romantis, ...). Penting juga untuk menyoroti konsekuensi pemantauan yang kuat terhadap keadaan internal seseorang, misalnya melalui eksperimen untuk memantau perasaan kedekatan dengan terapis yang akan dilakukan dalam sesi tersebut.

Ketakutan akan pengabaian dan hubungan antara nilai yang dikaitkan dengan diri sendiri dan hubungan dengan pasangan juga harus dieksplorasi dengan pasien, untuk mempromosikan sumber harga diri lainnya. Selain itu, gejala Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder mereka dapat menyebabkan konflik, tetapi konflik itu sendiri juga dapat menyebabkan konflik keraguan obsesif pada hubungan tersebut, oleh karena itu pelatihan tentang komunikasi dan keterampilan resolusi konflik melalui permainan peran juga dapat berguna.

Selalu dalam persetujuan dengan pasien, seseorang dapat memikirkan keterlibatannya terapi juga dari mitra untuk mengevaluasi penguatan yang diberikan oleh yang terakhir untuk gejala dan mengusulkan strategi untuk mengurangi pengaruh timbal balik yang berbahaya.

Itu tujuan terapi ini bukan tentang menyelamatkan hubungan tetapi membantu pasien untuk mengurangi gejala. Pengurangan gejala sering kali sejalan dengan pemahaman yang lebih baik tentang perasaan seseorang dan peningkatan keterampilan pengambilan keputusan. Jika ini tidak membaik, pengenalan teknik pemecahan masalah dan strategi pengambilan keputusan disarankan untuk membantu pasien membuat keputusan relasional yang penting (Doron, Derby, Szepsenwol, 2014).

Guy Doron dan koleganya, dalam ulasan 2014 mereka, juga menunjukkan pentingnya penelitian berkelanjutan untuk meningkatkan pemahaman tentang faktor-faktor yang terkait dengannya Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder , juga karena banyak penelitian yang dilakukan sejauh ini belum dilakukan pada sampel klinis.

Baru-baru ini, Doron dan rekannya Guy Ilany juga melaporkan bahwa mereka sedang mengerjakan pengembangan aplikasi inovatif yang akan membantu dalam pengobatan gejala penyakit. Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder . Aplikasi ini harus dapat diunduh mulai Juni mendatang dan akan mencakup 30 level yang mencakup berbagai kesulitan yang ada di Hubungan Obsesif Kompulsif Disorder , seperti keraguan tentang hubungan, intoleransi terhadap ketidakpastian, perfeksionisme, kecemasan dalam membuat komitmen dan rasa malu.