Merokok itu seperti wanita cantik, Anda mencintainya tetapi Anda menyadari bahwa dia bukan wanita yang tepat untuk Anda .
Tinggalkan dia. Kemudian Anda mulai merindukannya, Anda menyadari hari Anda menyedihkan tanpa dia.
Dan perlahan-lahan Anda melupakan masalah dan siksaan, Anda mulai menulis kepadanya, untuk memohon agar dia kembali bersama Anda.
Cinta itu menyakitkan, tapi kurangnya cinta malah semakin.
(David Lynch)



Psikologi & Kecanduan (Merokok): Keamanan yang diberikan oleh Rokok kepada kita. - Gambar: dred2010 - Fotolia.comSetidaknya sekali dalam kehidupan setiap perokok, ada saat ketika pikiran pergi ke bungkus terakhir rokok dan gagasan untuk mengakhiri kecanduan yang mahal dan harian ini. . Berapa bungkus terakhir berapa batang terakhir dalam sejarah kita perokok.



Hari ini, penelitian baru yang diterbitkan dalam Journal of Abnormal Psychology membantu kita memotivasi upaya kita untuk berhenti. Salah satunya mengidentifikasi dalam kebiasaan merokok kecanduan fisik dan satu kecanduan psikologis yang saling memberi makan , dengan konsekuensi pencapaian suasana hati yang menyenangkan yang sulit untuk menyerah.



fantasi seksual wanita yahoo

Merokok, memegang rokok di tangan Anda, membawanya ke mulut Anda, gerakan dalam diri Anda memberi kami kepercayaan diri , entah bagaimana memberi kita perasaan mampu memiliki kendali atas peristiwa eksternal dan untuk dapat memulihkan sebagian kendali diri sendiri. Studi yang dilakukan para peneliti dari University of South Florida - Moffit Cancer Center, di Tampa (AS), melibatkan 132 perokok.

pikun tahap akhir
Riset Merokok Keinginan

BERGABUNGLAH DENGAN PENELITIAN! SEMUA DATA AKAN DIPERLAKUKAN DALAM BENTUK ANONIM



Sampel kemudian dibagi secara acak menjadi dua kelompok. Kedua kelompok diperlihatkan video berisi gambar kerusakan lingkungan dengan nilai emosional yang tinggi. Namun, satu kelompok dibiarkan mengekspresikan reaksi emosional secara alami tanpa kehilangan kendali, sementara kelompok lain diizinkan untuk mengekspresikan emosi yang mereka rasakan, juga memberi kesempatan kepada peserta untuk kehilangan kendali diri. Setelah tahap pertama ini, separuh dari peserta satu kelompok dan kelompok lainnya diperbolehkan merokok sedangkan separuh lainnya tidak diperbolehkan. Pada saat yang sama, peserta studi diminta untuk melakukan tugas yang membuat frustrasi yang membutuhkan pengendalian diri.

BERGABUNGLAH DENGAN PENELITIAN!

seks antara dua orang

Hasil studi menunjukkan perbedaan yang signifikan dalam respon perilaku dari mereka yang dapat merokok dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki kemungkinan tersebut. Itu sebenarnya telah diverifikasi mereka yang telah merokok telah pulih lebih cepat dari yang lain persepsi pengendalian atas situasi dan diri dan akibatnya suasana hati yang baik.

Tentu meskipun menemukan kondisi pengendalian diri dan suasana hati yang baik merupakan motivasi yang baik untuk menyalakan rokok,

perlu diingat bahwa ini hanyalah cara yang maladaptif, jadi mungkin solusinya terletak pada menemukan beberapaalternatif strategiyang memungkinkan perokok untuk menemukan kembali perasaan humor yang baik dan relaksasi yang menyenangkan .

BIBLIOGRAFI:

  • Heckman, B.W., Ditre, J.W. dan Brandon, T.H. Efek restoratif dari merokok pada sumber pengendalian diri: Sebuah jalur penguatan negatif .. Journal of Abnormal Psychology, 2012; 121 (1): 244